上海―中国的商业中心,以其牌子老、质量高、品种多、规格齐全而闻名海内外,同
 时又汇聚了世界各地的名优产品,享有“购物天堂”美誉。

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[云本帮菜]  
  
   上海菜(俗称本帮菜)讲究选料新鲜,取活为上,但不刻意追求山珍海味,龙肝凤胆之类的稀罕物。
   上海菜品种众多,四季有别,其代表菜有:八宝辣酱、八宝鸭、红烧鱼、火夹鳜鱼、腌笃鲜、虾子大乌参、
 糟钵头、白切肉、清蒸河鳗、扣三丝、青鱼秃肺、青鱼下巴划水、油爆虾、大汤黄鱼、雪菜豆瓣酥、马兰头
 拌香干、面拖黄鱼、清蒸大闸蟹、白斩鸡、葱烤鲫鱼、糟毛豆、煮干丝、红烧对虾、芹菜鱿鱼卷、氽臭豆腐
 干、霉干菜烧肉、走油蹄膀等等。
   上海菜烹调方法以红烧、生煸、滑炒、清蒸、炸熘、煨烤、加糟为多,其中尤以生煸、滑炒为最,特别擅
 长四季河鲜的烹制。上海菜汤卤醇厚、浓油赤酱、原汁原味、口味适中,特别是夏季节的糟味菜更是香味浓
 郁,具有江南水乡的风味,令人百吃不厌。
   此外,上海素斋也蜚声中外,它以蔬菜、豆制品、冬菇、木耳、笋等作为原料,精心烧制出类似山珍海味、
 家禽鱼肉的名菜佳肴,不仅形态逼真,且调味适口,既无荤菜的腥味、油腻,又给人以同类荤菜色、味、形的快
 感,颇为品尝者称奇。